Como Salir con un Niño Pequeño y Sobrevivir

493_3212339 toddler girlCuando viajamos con un niño pequeño (o varios) o hacemos algo tan simple como ir a un restaurante, hay cosas que nunca olvidaríamos: abrigo, su biberón si aún toma, su chupete (chupón en Mx, Tete en Uruguay, Bobo en Republica Dominicana y Puerto Rico, etc.). Pero muchas veces allí termina la lista. No es fácil salir con un pequeño de pocos meses hasta unos 4 o 5 años.

Cuando mi hija -hoy veinteañera- era un bebé, viajé mucho con ella. Una cosa muy importante es el “entretenimiento”. Y esto no es sólo para viajar sino para ir a cualquier lado. Los niños son hiperactivos y se aburren rápido lo que los hace ponerse molestos. Lo peor no es la molestia que pueden causarnos a los padres sino a los demás.

Ejemplos de objetos de entretenimiento dependiendo de la edad.

1- Globos. Algo muy fácil y liviano de llevar que entretendrá por mucho tiempo al pequeño

2- Papel y crayones. Nada mejor que poner al niño en el piso o la mesa del restaurante con algo que pueda crear. (Llevar toallitas húmedas para limpiar después. Mala idea si hay alfombra a menos que lleves un pedazo de plástico grande para proteger superficies.)

3- Comida sana: Frutas secas, tomatitos pequeños, zanahorias pequeñas o pepinos cortados en pedacitos, uvas, banana.

4- Libros infantiles.

5- Juguetes que no hagan ruido. Obviamente un tamborcito es una muy mala idea.

6- Muñeco favorito

7- Títeres de tela. Fáciles de llevar, livianos y muy estimulantes.

8- Si estas en un restaurante puedes pedir pajitas (popotes, pajillas, sorbetes, pitillos, canulillas,  o como le llamen en tu país). Eso lo tendrá ocupado por buen rato.

9- Si bien no las recomiendo por lo malas que son para el medio ambiente, una botella de agua de plástico puede ser fuente inagotable de entretenimiento.

10- Y por último: tanto juguetes hechos de esponja (no pesan ni ocupan lugar) como plastilina, si tiene edad suficiente como para no tragársela.

No te olvides que el estrés del niño, estresa a los padres. Que lo disfrutes.

 

Que te puede pasar si no limpias tus brochas

ESCRIBIRE PARA EL BLOGLas mujeres (y algunos hombres también) estamos rodeadas, o mejor dicho bombardeadas, de publicidades de productos cosméticos y de belleza.

Cada temporada nos cuentan las tendencias: los labios rojos, los ojos como si nos hubiésemos peleado con un boxeador, o el “look” natural y puro. Como sea, lo que nunca nos dicen, es que los elementos que usamos para embellecernos, acumulan gran cantidad de bacterias y pueden ser potencialmente peligrosos.

Cualquier brocha o pincel de maquillaje que utilizamos no sólo nos agrega bases, polvos y cremas, sino que también recoge células de piel muertas, grasa y hasta…puede absorber bacterias de materia fecal si es que –como es común- las guardamos en el baño.

¿Sabias que cuando vaciamos el inodoro, miles de imperceptibles gotitas de agua contaminadas –con-ya-sabes-que- pueden volar por el ambiente recayendo en cualquier superficie?

“Compartir nuestros útiles de maquillaje equivale a hacerlo con el cepillo de dientes” sostiene Agnieszka Pazdzior, directora de formación de Benefit en un artículo aparecido en El País de España.

Por eso hay dos recomendaciones básicas. Una es lavar muy seguido, como máximo cada dos semanas, nuestros elementos de maquillaje como pinceles, esponjas y demás.

Y la segunda y más importante aún, es no compartir ni tu maquillaje ni tus brochas con nadie.

Puede que esto no caiga simpático, pero es preferible educar sobre la razón, y no recibir de regalo una conjuntivitis infecciosa en los ojos, una condición en la piel difícil de curar o algo aún peor como herpes, que es muy contagioso y no tiene cura.

Cómo sacar chicle del pelo

DennisTheMenaceHay quienes dicen que envejecer es horrible. Creo que la alternativa es peor: morirse!
Lo bueno que tiene vivir muchos años es que te da experiencia. En este caso voy a usar una experiencia personal para darte un buen consejo: “cómo sacar chicle del pelo de tu hijo o hija”.
Cuando era pequeña, un travieso compañero de escuela, decidió que su chicle mascado debía ser descartado…en mi cabeza. En esa época tenía un cabello sano, brilloso, largo y maravilloso. Podría haber filmado un comercial de shampoo.
Regresé a mi casa con el chicle en la parte superior de la cabeza, justo donde el Papa se pone su solideo (ésa gorrita redonda blanca).
Mi mamá, tuvo la maravillosa idea de removerlo con una tijera…junto con el mechón de pelo al que estaba adherido. Así que a partir de allí, mi pelo largo, resaltaba en contraste con ese mechoncito que crecía en forma vertical, cual antena cerebral o recordando a “Daniel el Terrible”.
Así que para que eso no te suceda con tus hijos, te voy a dar una fórmula muy fácil: pones al chicle entre dos cubitos de hielo hasta que se congele bien. Luego, quiebras el chicle como un plástico y…voila! Lo sacas de la cabeza de tu retoño (o de su ropa).
De nada, fue un placer.

Don’t TXT & Drive

TXT_DR

Es muy raro ver como las leyes con respecto a conducir y hablar o enviar textos del celular cambian de un país a otro, de una jurisdicción a otra, de un estado a otro.
Como si la gente en alguna parte pudiese conducir un arma mortal de varias toneladas, a cualquier velocidad, mientras miran para otro lado.
¿Llegara un momento en el cual los autos sean fabricados con mecanismos que no permitan hacerlo?
Cada vez hay mas muertos y heridos por este flagelo de la vida moderna que se lleva mayoritariamente a vidas jóvenes. Porque un jovencito no puede esperar a enviar su mensaje o a leer el que recibió…y ya no hablan. Todo son textos.

¿Sabias que en USA manejar y enviar textos es ahora la principal causa de muerte entre los adolescentes, superando beber y conducir?

Más de 3.000 adolescentes mueren cada año en accidentes causados por los mensajes de texto mientras conducen y aproximadamente 2.700 adolescentes mueren en accidentes por conducir ebrios.
Y lo mas triste de todo: más del 50 por ciento de los adolescentes admiten enviar mensajes de texto mientras conducen.

Si tienes hijos, vecinos o amigos con adolescentes, por favor comparte esto con ellos: la posibilidad de tener un accidente mientras ves o envías un texto es 23 veces mayor mientras conduces.

Bridgestone Americas Inc. encontró que de 2.000 conductores jóvenes, el 71 por ciento dijo que es “inaceptable” leer o escribir textos o E-mails mientras se conduce. Pero al mismo tiempo 45 por ciento admite que lo hace. Ademas:
• El 95 por ciento admite que lee textos y correos electrónicos cuando está solo en el auto.
• Más del 90 por ciento admitió publicar en las redes sociales, mientras que estaba detrás del volante,
• El 75 por ciento admite a ver un video cuando está manejando solo!
Todos los días en los Estados Unidos, más de 9 personas mueren y más de 1.153 personas resultan heridas en accidentes que se reportan y que involucran a un conductor distraído. ¿Quienes serán las próximas victimas?
No te pierdas estos videos y compartilos. No contienen imágenes graficas.


La Prevencion Salva Vidas!

La DetLana_Instagram_Cancerección Temprana del Cáncer de Seno Salva Vidas.

Está probado que cualquier anomalía detectada a tiempo puede ser erradicada, y por eso el propósito de este mes de Octubre, es instalar la idea de que un estudio temprano puede salvar una vida!

El Baptist Health South Florida redujo el costo de las mamografías digitales hasta el 31 octubre, para los pacientes sin seguro.

Para una cita o más información, visita la página: www.BaptistHealth.net/BreastHealth.

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